Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens

Alimentos afrodisíacos. Sabe-se que os alimentos são capazes de dar energia, dar calma, dar contentamento e dar saúde, mas agora também podem ser fonte de vigor para a vida sexual. Existem muitos alimentos e líquidos que podem auxiliar a esquentar a relação a dois, inclusive a pimenta!

Apesar de que não há comprovação médica sobre essa propriedade milagrosa dos alimentos, existem sim nutrientes que favorecem na hora em que é necessário estar na ativa. Os alimentos sozinhos já são uma grande ajuda para aumentar o desejo masculino, mas também se recomenda exercícios regulares para gerar ainda mais saúde e disposição.

Os afrodisíacos são quaisquer substâncias que consigam estimular a vontade por sexo. Existem vários alimentos naturais que junto com outras propriedades podem funcionar como uma excelente ajuda para melhorar a vida sexual. É o que iremos considerar nesse artigo.

Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens #1 – Ostras, peixes, banana

Ostras. São ricas em zinco, o que significa um grande aumento na produção de testosterona, o hormônio masculino que controla o desejo sexual. Também ajuda no tratamento de produção de espermatozoides e na lubrificação feminina, aumentando assim a libido. O efeito é o mesmo elas estando cruas ou cozidas.

Peixes. Os peixes gordurosos como a sardinha, o salmão e o atum são ricos em ômega 3 e aumentam a circulação do sangue, o que acaba favorecendo a excitação. Além disso, são alimentos leves e saudáveis para o corpo, ampliando a disposição na hora do sexo.

Banana. Além do seu formato que pode ser associado a um pênis, a banana contém vitaminas essenciais para a formação dos hormônios sexuais, que são o potássio e vitaminas do complexo B. Também é rica em magnésio e a enzima bromeliade, que promove a vasodilatação, ou seja, melhora o desempenho na hora do sexo e aumenta a libido masculina.

Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens #2 – Frutas vermelhas (morango, amora, framboesa, cereja)

Possuem antioxidantes que aumentam a produção de testosterona. O aroma do morango pode elevar o desejo por sexo. Ainda mais o morango contém altos níveis de ácido fólico, que mantém um bom fluxo de sangue, melhorando a atividade sexual.

Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens #3 – Gengibre, pimenta

Gengibre. É uma fonte de manganês, um mineral que influencia na libido do homem e ajuda a produzir testosterona. Também aumenta a dilatação dos vasos sanguíneos e melhora a circulação. Nas mulheres aumenta a lubrificação e prolonga o prazer.

Pimenta. É capaz de provocar uma série de efeitos no corpo, como o aumento do suor, o aumento da circulação do sangue e a frequência dos batimentos do coração, sendo um dos alimentos mais afrodisíacos. Aquece literalmente a relação. Para os homens aumenta a vasodilatação do pênis e para as mulheres ajuda no relaxamento da vagina. Ervas usadas como temperos também podem ajudar no desempenho sexual do homem.

Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens #4 – Chocolate, nozes, amêndoas e amendoim

Chocolate. Aumenta a produção de hormônios que estão diretamente ligados ao prazer sexual. A serotonina pode ser encontrada no chocolate, de preferência amargo, que gera sensações de prazer e felicidade. O doce saboreado no chocolate pode ser encontrado também no café, o que dá mais energia e libido.

Nozes e amêndoas. São capazes de prolongar a ereção masculina, pois aumentam a circulação sanguínea. São ricas em arginina, responsável pelo prazer nas mulheres.

Amendoim. Possui vitamina E, o que aumenta a potência sexual. Por conter vitaminas do Complexo B aumenta a energia, contribui para a vasodilatação e aumenta a libido masculina.

Alimentos afrodisíacos para aumentar a libido dos homens #5 – Suplemento natural

Ultra Hard é um suplemento afrodisíaco natural não sujeito a receita médica. Ele foi feito com o objetivo de permitir ao homem ter ereções fortes mais rapidamente e por períodos mais prolongados de tempo. Apesar de ser um suplemento natural ele é extremamente eficaz. Além de produzir ereções fortes, ele ajuda a prolongar a atividade sexual e tem um efeito rápido.

Esse remédio tem uma particularidade que faz dele um dos afrodisíacos mais eficazes do mercado, pois além de estimulante é também afrodisíaco, ou seja, além de gerar ereções fortes e duradouras, aumenta o apetite sexual e pode ser tomado mediante os casos de pessoas com hipertensão ou diabetes.Ultra Hard é usado para melhorar os sintomas da disfunção erétil, prolongar a relação sexual, ou simplesmente para aumentar a sua confiança para o acto sexual. Clique para comprar.

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