Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas

Já imaginou restaurar a potência sexual e eliminar a disfunção erétil em 7 dias? Imagine que eu lhe dissesse que você poderia fazer uma coisa - e talvez por apenas uma semana - isso traria a sua potência sexual de volta o suficiente para satisfazer você e sua parceira. Isso é possível, fique comigo até o fim desse artigo.

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas #1 - Glúten no trigo

Você provavelmente já ouviu falar da doença celíaca, uma alergia ao glúten no trigo e vários outros grãos que resulta em dor intestinal grave e disfunção gastrointestinal. "Sem glúten" é agora um distintivo de honra na embalagem de alimentos, o que implica que o conteúdo confere saúde. Não que eles sejam alimentos saudáveis, mas contribuem menos para deixá-lo doente.

Um tsunami de pesquisas recentes revela que a maioria das pessoas é afetada pelo glúten, mesmo que elas não exibam nenhum dos sintomas extremos dos celíacos. Esta reação é detectável como uma inflamação sistêmica dos vasos sanguíneos, nervos e tecidos de vários órgãos. Nosso velho amigo: inflamação subclínica.

Mais do que qualquer outra substância isolada, os alimentos contendo glúten estão presentes em quase todas as refeições e em todos os lanches. É possível eliminar os efeitos inflamatórios do glúten e restaurar a função erétil? Para alguns, isso possa acontecer. Só há uma maneira de descobrir se funcionará para você.

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas #2 - Evite todo o glúten por sete dias

Isso significa nada de trigo, centeio, cevada e alguns outros grãos, mas o trigo é o principal. Eliminar o trigo significa pão e nem nada que se pareça com pão. Sem cereais, bolos, donuts, assados ​​ou qualquer coisa que não diga claramente: "Sem glúten". Até mesmo sorvete tem glúten. Leia os rótulos com cuidado.

Arroz e milho - incluindo pipoca - estão liberados. Carne (todos os produtos de origem animal), batatas, ovos, queijo, vegetais, frutas, nozes e sementes são naturalmente isentos de glúten.

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas #3 - Alimentos processados

São os alimentos processados ​​que você deve se preocupar. Mesmo batatas fritas, se não forem feitas na hora, podem ser polvilhadas com farinha de trigo para evitar que fiquem juntas em preparações congeladas; elas vão conter glúten.

A parte difícil é resistir à vontade de substituir a satisfação que você obtém com pães e assados, consumindo mais do que açúcar e fritos. Faça um favor a si mesmo. Tente não usar outros alimentos como substitutos. Coma refeições. Evite lanches. São apenas sete dias!

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas #4 - Saúde em geral

Essas mesmas estratégias para restaurar a potência podem tirá-lo dos medicamentos para diabetes, ajudá-lo a perder peso, clarear o cérebro e a letargia, reduzir a dor nas articulações e artrite, evitar doenças cardíacas, reduzir o risco de câncer e muito mais.

Esse desafio de uma semana é uma única parte de um quebra-cabeça maior para o qual existem muitas outras peças. Se isso traz sua potência de volta à vida por si só ou não, ele irá melhorar sua saúde geral. Você dormirá mais profundamente, acordará descansado e terá mais qualidade de vida. No geral, você se sentirá melhor. Seu humor vai elevar.

Mas note: o glúten não é o único agressor. Existem outros alimentos, principalmente açúcares processados ​​e naturais que também inflamam o corpo. Então, se o glúten não restaurar a potência bem o suficiente - embora possa lhe dar mais potência do que antes -, talvez você possa tentar fazer o desafio de ficar uma semana sem açucares processados.

Desafio: Elimine a disfunção erétil em 7 dias com essas dicas #5 - Suplemento natural

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  • Melhoria da qualidade e consistência da ereção
  • Melhora a auto-estima
  • Reduz a fadiga sexual
  • Ajuda a prevenir doenças de próstata e doenças similares

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